Formy Hung Gar
|
Linia Tang Fung'a |
Linia Lam Sai Wing'a |
|
Mui Fa Kuen |
Mui Fa Kuen |
|
Lau Gar Kuen |
Lau Gar Kuen |
|
Wu Tip Jeung Kuen |
Wu Tip Jeung Kuen |
|
Fu Pao Kuen |
|
|
Sap Pa Sau Kuen |
Sap Pa Sau Kuen |
|
Kung Chi
Fok Fu Kuen |
Kung Chi
Fok Fu Kuen |
|
Fu Hok
Seung Ying Kuen |
Fu Hok
Seung Ying Kuen |
|
|
Ng Ying Kuen |
|
Sap Ying Kuen |
Sap Ying Kuen |
|
Tit Shin Kuen |
Tit Shin |
Opis form
MUI FA KUEN - Forma
Kwiatu Śliwy
Jest to forma nauczana jako
pierwsza w systemie, mimo swojej prostoty jest formą bardzo dojrzałą
wzmacniającą całe ciało oraz uczącą całościowego podejścia do technik systemu.
Forma Kwiatu Śliwy jest wykonywana w czterech kierunkach, co wzorowane jest na
czterech płatkach kwiatu śliwy. Pomaga to uczniom przygotować się do walki w
różnych kierunkach. Większość technik to techniki podstawowe, lecz zarazem
bardzo użyteczne w walce. Mui Fa Kuen uczy podstaw uderzeń, kopnięć, bloków,
uników oraz poruszania.
LAU GAR KUEN - Forma
Rodziny Lau
Forma rodziny "Lau". Początkowo był to styl rodzinny nauczany w
zamkniętym kręgu rodziny Lau . Skrytość ta spowodowała
bezpowrotną utratę wielu istotnych elementów tego systemu. Z czasem został wchłonięty
przez system Hung Gar stając sie jego integralna częścią. Na uwagę w formie Lau
Gar Kuen zasługują zaawansowane techniki "oko feniksa" fong yang
choi.
KUNG CHI FOK FU KUEN -
Tygrys siłujący się z Żurawiem z użyciem energii Chi
Jest to najstarsza forma Hung Gar Kuen
pochodząca z początku XVIII wieku. Znaki "fook fu" oznaczają
ujarzmianie lub poskromienie tygrysa, natomiast znaki "gong gee"
oznaczają znak "gong" mający kształt dużej litery i. Znak
"kuen" oznacza pięść. Tak więc nazwa formy
może być przetłumaczona jako "ujarzmianie tygrysa" według znaku gong.
Wykonanie formy odbywa się bowiem według schematu
znaku "gong". Gong Gee składa się z około 250 ruchów
z czego pewna ilość elementów powtarza się lub jest wykonywana
symetrycznie. Jest to forma przeznaczona dla średniozaawansowanych uczniów,
jednak należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowość wewnętrznych aspektów
formy (nei gong). Nieprawidłowe wykonanie formy może sprawić
że ćwiczący poczuje się źle.Forma zawiera wiele ciekawych technik i ich
zastosowań w walce. Na uwagę zasługują również dźwięki towarzyszące technikom
nei gong. Istotnym elementem formy są techniki "mostów kiu sao"Gong
Gee nie jest tak popularna ani rozpowszechniona jak Fu Hok czy Sap Ying.Formie
tej poświęcony był jeden tom "trójksięgu" napisanego przez Lam Sai
Wing'a.
FU HOK SEUNG YING KUEN -
Forma Tygrysa i Żurawia
Forma Tygrysa i Żurawia jest jedną z
najsłynniejszych form Hung Gar. Wersja formy wykonywana obecnie jest wersją
oryginalnej formy. Oryginalna wersja tworzona była w czasach Hung Hai Kwuna na
bazie technik tygrysa preferowanych przez Mistrza i technik żurawia, będących
specjalnością jego żony. Druga wersja tej formy została upowszechniona przez
Mistrza Wong Fei Hung'a i jego ucznia Lam Sai Wing'a około roku 1900. Podobnie
jak Gung Gee, ma ona spójne tempo, płynne i silne ruchy oraz zawiera wiele
niezwykłych dźwięków.Fu Hok poświęcony był jeden tom trójksięgu Lam Sai Wing'a
nt. Południowego Siu Lum Kung Fu.
NG YING KUEN - Forma
Pięciu Zwierząt
Jest to jedna z najważniejszych form w linii przekazu Lam Sai Wing'a.Nie ma jej
w przekazie Tang Fung'a. Czerpie ona techniki z formy Tygrysa i Żurawia oraz
Dziesięciu Zwierząt ale jest samodzielną piękną formą.
Ma ona za zadanie połączyć agresywne techniki Tygrysa z wykorzystaniem energii
Chi w uderzeniu.
WU TIP JEUNG KUEN - Forma
Dłoni Motyla
Jest to jedna z najładniejszych i
najbardziej dynamicznych form Hung Gar. Zawiera wiele pięknych kopnięć oraz
elementy walki na ziemi. Jest to jednak forma krótka w porównaniu z innymi
zaawansowanymi formami tego systemu. "Wu Tip Jeung" tłumaczy się jako
"dłonie motyla", co ma swoje uzasadnienie w formie w postaci licznych
uderzeń wzorowanych na tym owadzie.
FU PAO KUEN - Tygrys
Siłujący się z Lampartem
Jest to forma oparta na technikach lamparta. Ukazującą jego szybkość, zwinność ,wykorzystująca do uderzeń i bloków
najbardziej charakterystyczne dla tego zwierzęcia ułożenia dłoni .Forma ta jest
jedną z form początkowych przygotowującą do nauki najbardziej zawansowanych
form Hung Gar. Techniki zawarte w tej formie są później wykorzystane w takich
formach jak forma Tygrysa i Żurawia czy Dziesięciu
Zwierząt.
SAP YING KUEN -
Forma dziesięciu zwierząt
Forma Dziesięciu Elementów lub
Dziesięciu Zwierząt (5 zwierząt i 5 żywiołów) została włączona do Hung Gar
przez Mistrza Wong Kai Ying'a pod koniec XIX wieku. Jest pierwszym krokiem od
form kładących nacisk na przygotowanie do walki do formy Tit Shin Kuen,
kładącej nacisk na kontrolę energii. Pierwsze 50 ruchów bazuje na formie Tit Shin podczas gdy reszta formy to głównie forma Fu Hok Sheung
Ying z elementami technik węża i lamparta. Forma ta wprowadza również techniki
pięciu elementów (metal, woda, drewno, ziemia i ogień) z Południowego Siu
Lum. Celem używania pięciu elementów jest analiza i zrozumienie ich twórczej i
destruktywnej natury.Była to forma dodana jakby do czterech podstawowych form
Hung Gar będąca jakby ich podsumowaniem.
TIT SHIN KUEN - Forma
żelaznej liny
Tradycyjne forma ta nauczana jest jako
ostatnia, będąc kwintesencją i podsumowaniem systemu. Powodem tego jest silna
praca z energią wewnętrzną wytwarzaną podczas wykonywania formy. W wypadku
niewłaściwego wykonywania Tit Shin mogą wystąpić negatywne skutki uboczne. Stąd
też bardzo ważne jest by formę tą wykonywać jedynie pod okiem doświadczonego i
Fu. Z drugiej strony Tit Shin ma zbawienny wpływ na zdrowie ćwiczącego.
Zwiększa zarówno jego witalność jak i funkcjonowanie narządów
wewnętrznych.Nazwa "Stalowa Lina" wynika z charakteru formy twardej
jak żelazo a jednocześnie giętkiej jak lina.
Forma ta w znaczący sposób różni się od innych form systemu. Nacisk kładziony
jest tu nie na walkę ale na oddychanie, emocje i
kontrolę energii. Leung Kwan uważany za niedoścignionego Mistrza tej formy
wielokrotnie dawał przykłady niezwykłej siły i odporności będącej wynikiem
ćwiczenia Tit Shin. Zyskał on przydomek Tit Kiu Sam co
oznaczało Żelazny Most Numer trzy Również i Tit Shin Kuen opisał w swym
opracowaniu Mistrz Lam Sai Wing.
Formy z bronią
|
Jam Chee Pao (Cha Mei Kwan) |
kij - przekaz Lam Sai Wing'a |
|
Kwan Kuen |
kij - przekaz Tang Fung'a |
|
Wu Tip Dou |
noże motylkowe |
|
Pa Kwa Chiang |
lanca ośmiu trygramów |
|
Kow Wang Tow |
halabarda |
|
Hung Dou |
szabla |